【テレワークで働く女性への影響】子どもがいる女性といない女性それぞれのストレスポイントを調査！リラックス&集中力を保つためには●●！？

株式会社セルパワー（本社所在地：京都市下京区、代表取締役：佐々木 耕司）は、20...

リラックス

2020-05-08

【瞑想に興味のある女性1,053人に聞きました！】瞑想をしたいけどできていない…？その理由とは！？ 「Simple瞑想」なら、瞑想のいいとこ取り

株式会社セルパワー（本社所在地：京都市下京区、代表取締役：佐々木 耕司）は、瞑想...

リラックス

2020-04-16

【中間管理職1,122人へリアル調査実施】6割近くの方が働き方改革で業務量が増えたと回答！「Simple瞑想」なら、瞑想のいいとこ取り

株式会社セルパワー（本社：京都市下京区、代表取締役：佐々木 耕司）は、中間管理職...

リラックス

2020-02-10

【30代以上の女性管理職791人に聞きました】管理職女性のストレスを感じる原因とは？癒やしの時間は？実態が見えてきました…「Simple瞑想」なら、瞑想のいいとこ取り

あなたは、最近イライラしていませんか？ 昨今、「あおり運転」や「暴走老人」など...

リラックス

2020-01-06

最近なぜか息苦しい？ストレスとの関係と対処する3つの方法

最近、「なんか息苦しい」「息が詰まる」と感じることはありませんか？ それはもし...

リラックス

2019-07-18

一緒じゃないの？知っておきたい禅と瞑想の違いと共通点とは？

最近、マインドフルネスという言葉を耳にすることが多くなりましたが、同時に、禅や瞑...

リラックス

2019-06-24

自分へのプレゼントにも◎！おすすめのリラックスアイテム5選

一日の終わりや週末にはどっと仕事の疲れがきてぐったり。 たまには毎日の仕事や家...

リラックス

2019-03-27

寝る前に飲むだけで次の日がスッキリ！リラックスできる飲み物5選

「疲れているのにリラックスできず、寝付けない」「ぐっすり眠れていない」と感じるこ...

リラックス

2019-01-30

押すだけで疲れを吹き飛ばす！リラックス効果のある7つのツボ

忙しい時期が続くと肩に力が入りがち。 ストレスからくる肩こりや腰痛でお悩みでは...

リラックス

2019-01-28

アロマテラピーの効果って？自宅での最適なやり方を教えちゃいます！

体が疲れているときに女性におすすめなのがアロマテラピーです。 今回はアロマテラ...

リラックス

2019-01-25